K体育去环城公园玩玩新奇健身器(组图)位于西安环城公园西城门以南、西南角楼以北的全民健身示范区，不仅吸引了附近的住户前来游玩休闲健身，还吸引了一些较远处的市民慕名而来，因为这里的健身器材不但种类多、数量多、功能多，还有适合残疾人和儿童锻炼游乐的器材、设施……瞧瞧每天络绎不绝的人，就知道这里有多么热闹，它不仅是百姓的健身场所，更是绝佳的休闲场所。

　　健身示范区共有352件健身器材，全部免费向市民开放，与环城公园其他区域、体育场和居民小区的普通健身器材相比，这里绝对够得上新、奇、特，一些器材可是头回在西安露面呢，以下10种器材，你认识吗？会玩吗？

　　蹬力训练器：可供4人同时使用，大家可以一边闲聊一边做运动，能很好地锻炼下肢及腰部的肌肉力量。

　　注意事项：须穿运动鞋进行运动，以避免打滑；运动应轻缓，不宜过快，儿童及老人使用应有专人监护。

　　肢体康复器：这是一种令多数人不看使用说明就犯晕的器材，且顾名思义，主要针对病人康复上下肢体。

　　使用方法：上肢锻炼：两人各握手把，正常人带动康复病人做上肢运动；下肢运动：两人分别握手把及脚踩踏板，正常人带康复病人做踏步运动。

　　注意事项：身高低于1.4米及12周岁以下儿童使用时应有专人保护，以免受伤；不适应旋转运动的人士不宜使用。

　　使用方法：单手握住扶手，另一只手扶于盘面上，单腿放于轮上，用手推动揉推盘的同时，用小腿重复滚动轮，也可单独做腿部或手部运动。

　　腰背器：它的神奇就在于可用两种姿势进行运动，别看它外观简单，功能可不少，能缓解腰、腿疲劳呢K体育。

　　使用方法：坐式：坐于座板上，腰部紧靠柱，双手握扶手，上下拉动柱进行运动；立式：双腿呈马步，背靠两柱，双手握扶手，身体左右运动，柱随背部运动而运动。

　　记者发现，全民建身示范区开放以来，每天都迎来大批市民，多数都是以家庭为单位，到处都能听见孩子们开心的笑声，这里成了孩子们的乐园。家长们都说，这里既能健身益智，又能休闲娱乐，孩子们还能结识新伙伴、培养团队合作意识。

　　最受孩童欢迎的当数“童趣苑”了，多功能的滑梯、摇摇马、益智类器材———迷宫令孩子乐不思蜀，小小的迷宫就连家长都被迷住了。家住城西客运站附近的贺煜连称迷宫“有意思”，他指导4岁的儿子超超如何把小球转到中心位置。“轻点，轻点。”“有进步，再试一次。”贺煜及时鼓励儿子。终于成功了，超超兴奋地跳起来拍手。

　　“昨天他（超超）跟奶奶来了，没玩够，今天我特意带他来，都玩了两个多小时了，他还不肯走呢。”贺煜笑着说。看来，这里的确是孩子的乐园。

　　介绍了这么多的新款器材，再来听听相关部门的提醒吧。西安市体育局群众体育处的负责人邵女士提醒大家，使用器材前，先要看使用说明及注意事项，还应对器材进行检查，确保器材完好，严禁在器材破损情况下使用；所有的器材，未成年人须在监护下使用；老弱病残者，在锻炼前应先咨询医生。

　　“因为是大众化的健身器材，所以每个人只要依据个人身体状况选择适合自己的器材，坚持运动，同时注意安全，就能起到健体强身的作用。”邵女士希望示范区的开放能掀起西安的全民健身热潮。

　　昨日，记者在健身示范区看到，尽管每个器材都注明了“未成年人必须在监护下使用”，但还是有一些马虎的家长，监护不力。一些家长对孩子的安全教育不够，记者随机采访了十多个孩子，他们都不清楚不能独自来此锻炼，不看说明就摆弄器材的孩子也不在少数。还有的孩子竟坐在伸背器上看书。

　　尽管有这样那样的提醒，但在使用过程中万一发生人身意外伤害该怎么办？一些市民对此表示担忧。据了解，示范区内的所有器材，厂家都已办理了产品质量责任险（附加意外伤害险）。

　　厂家驻西安的销售经理史小虎介绍说，如果在正确使用器材的情况下，发生了由于器材突然损坏而导致人身伤害的事故，由保险公司承担相应的赔偿；而如果在明知器材破损、损坏的情况下或不按说明因使用不当造成的人身伤害事故，则由使用者自行承担责任。