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坚持健身和从来不健身的人在生活中会有哪些不同体验?健身和不健身,两种不同的人生,但不管是喜欢健身也好,还是不喜欢健身也好,其实都是每个人自己的选择,喜欢健身的人也并没有什么优越感K体育官方网站,而不喜欢健身的人,也不会有什么负担,毕竟人嘛,活的开心就好。
健身和不健身最明显的差距,当然还是身材和肌肉的差距,不健身的人虽然有很多身材也不错的,但是按照圈里的说法就是,没有一点点的训练痕迹,就拿妹子来说,很多妹子为了一个好身材,都会通过节食的方法来减肥,但是相比健身瘦下来的妹子,身材还是稍逊一些,毕竟马甲线不是你节食就能得到的。像很多瘦子同样也有很明显的腹肌线条,但是通过瘦下来的腹肌,就真的只有线条而已。除了身材上的差距,在生活方面两者也有很多不同的地方。
相比较之下,大多数的健身者生活品质都非常高,毕竟健身其实还是一件毕竟费钱和费时间的事情,没有大把的金钱和时间,想要一直坚持健身,真的比较困难,所以生活品质上,健身的人都比较好一些,就像你和一个每天工地打工的人谈健身,那就有点强人所难了,尤其是现在生活压力这么大,经济压力这么大情况下,很多人都为了生活和生存每天奔波、忙碌,又怎么会有时间去健身房健身呢。
如何去享受生活呢?有的人觉得赚很多的钱,不愁吃不愁穿,每天挥霍,就是享受生活,真的如此吗?现在哪个富豪,像马云、李嘉诚不健身呢?他们又为什么健身呢?因为他们懂的如何去享受生活,你赚了再多的钱,拥有再多的资产,没有一个好的身体去享受,只是为别人做嫁衣而已,健身的人就更加懂得享受生活,他们明白健身其实是一种投资,不管是对现在也好,还是将来也好,其实总有回报的那天。
生活的享受离不开身体的健康,但也并不是说健身的人一定就健康,不健康的人肯定就会短命,但如果说是老年生活来说,健身和不健身造成的生活差距真的还是挺明显的,到老了以后,健身的人,身体会更加健康和强壮,而不怎么运动老人往往最后都会在病床上度过最后的时光,试想一下,老了的时候还能继续旅游、爬山,去做自己喜欢做的事情,那么其实生命也算得到了延长,你躺在病床上就算活上200岁,但其实也只是在延续生命而已,并没有太过精彩。