长宁这项工程惠及数千名残疾人！100节特色健身课、25次户外拓展课堂、6次健身嘉年华……2023年度长宁区“自强健身工程”残疾人社区体育健身服务项目于今年4月底结束。该项目由长宁区残疾人联合会指导，上海壹方社会服务事业发展中心具体执行，通过动员社区、志愿者、社会工作者、社会组织与社会资源联动发展，助力更多残疾人士参与到健身活动中。

　　伴随着轻快的音乐声，学员们根据领操志愿者的指导，全身心投入到健身运动中……在长宁区各街镇残疾人活动中心，经常能看到这样的温馨场景。一年来，长宁各街镇的残疾人学员分阶段练习了八段锦、手势舞、拳击操、草原舞、毽子操等丰富多样的健身课程，每一套动作都根据学员们的学习能力和兴趣特长所定制，帮助大家提升手脚协调能力和反应能力，享受运动带来的快乐与活力。

　　通过2023年度长宁区自强健身嘉年华户外拓展活动，各街镇的残障人士还参观了四行仓库纪念馆、外滩源历史纪念馆等历史文化场所，领略了城市发展的脉络与变迁，并游览了青西郊野公园、天福国家湿地公园等“天然氧吧”，感受到了心灵的宁静。在同步开展的趣味体育、亲子交流、社区融合运动会等环节里，大家不仅锻炼了身体，更在欢笑中增进了与他人的沟通交流。“希望能够通过这些丰富多彩的活动，引导他们用更多的知识丰富内心，看到更精彩的世界。”上海壹方社会服务事业发展中心负责人说道。

　　与此同时，“居家锻炼教程”让残障人士在家中也能畅享“云上健身”的乐趣。来自长宁区各街镇的社工、志愿者等专业人士细致评估了残障人士的健身需求和身体状况，为其量身定制训练计划，发放合适的健身器材，并发送了专业的居家健身视频。通过上门一对一的服务教学，指导老师还积极宣传了残疾人相关服务政策，鼓励学员们积极向上地生活。此外，通过建立微信群，学员们可在线获取健康小贴士、分享日常生活，在温馨、舒适的线上平台交流互动，逐步养成居家健身的好习惯。

　　据了解，2023年度长宁区“自强健身工程”残疾人社区体育健身服务项目共开设了100节残疾人特色课程，惠及2003人次；开展了25次户外拓展健身小课堂，696人次从中获益；举办了6次自强健身嘉年华活动，受益人数1246人；同时为2006名残疾人提供入户送器材、上门指导居家健身服务，促使更多残障人士加入到健身活动中来。

　　该项目采取了“残联支持、街镇配合、社会组织实施、残疾人参与”的社会化运作模式，“社工+体育健身指导员”相结合的服务模式以及“定时、定点、定人、定项目”的实施方式，在全区营造了浓厚的健身氛围。项目启动前，在区残联的指导下，上海壹方社会服务事业发展中心充分考虑残障人士的需求，根据区域特点制定了切实可行的工作方案，确定了集体项目和特色分类项目，并邀请专业人员教学助残技能K体育、分享助残服务案例，完成了对120 名社区健身指导员的6次培训。

　　通过该项目的实施，长宁各街镇社区初步建成了自强健身康复点，残疾人的生活质量和幸福指数进一步提升，带来了积极的社会效益。区残联相关负责人表示，将持续深化“五社联动”模式，不断完善工作机制、畅通参与渠道，致力于为残疾人群体搭建更多融入社会生活的平台，推动形成共建、共治、共享的新时代社区体育健身新格局。

　　人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务数据服务网站声明网站律师信息保护联系我们

　　人 民 网 股 份 有 限 公 司 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用