“豫健”二十四节气·处暑丨“花招”耍起来 秋乏说拜拜

　“豫健”二十四节气·处暑丨“花招”耍起来 秋乏说拜拜编者按：二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健...

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养生知识分享！个人观点 仅供参考！

　养生知识分享！个人观点 仅供参考！养生是指通过合理的生活方式和行为习惯，使身体保持健康和平衡。以下是一些养生小知识，帮助您更好地照顾自己的身体和心灵：　　1. 均衡饮食：保持均衡的饮食对于身体健康至关重要。应摄入新鲜蔬...

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女人每日养生小知识女人每天养生必备

　女人每日养生小知识女人每天养生必备导语：我们总是说男人是一个家庭的顶梁柱，主心骨，的确如此，一个男人对整个家庭来说是非常重要的，但是一个家也是要依靠女人的精心打理，才可以蒸蒸日上。　　所以说大家不要小看了柴米油盐酱醋茶...

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临淮路社区：开展“艾的养生锤 健康永相随”活动

　临淮路社区：开展“艾的养生锤 健康永相随”活动为丰富辖区老年人的日常生活，提高动手动脑能力，促进辖区居民之间的沟通和交流，9月14日上午，三里街街道社工站联合临淮路社区开展“艾的养生锤 健康永相随”活动。　　活动开始，...

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K体育app官网岭南风湿汇 强直性脊柱炎冬季养生小知识

　K体育app官网岭南风湿汇 强直性脊柱炎冬季养生小知识炎症为主要症状的疾病，好发于青壮年，病程长且致残率高，严重影响患者的运动功能、生活质量。中医将其命名为“大偻”，《内经》有云：“阳气者，精则养神，柔则养筋，开阖不得...

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养生小知识

　养生小知识1. 上午晒太阳有利于健康：晒太阳要在早上9点前，这个时候阳光温和，不刺激皮肤，还可以补钙和维生素D防止多种疾病的发生K体育。2.起床不宜马上叠被子：经过一个晚上的睡眠，会产生身体分泌物和大量水.蒸气使被子不...

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